Les sessions sont confidentielles. Elles durent une heure et peuvent se faire en face à face ou via Skype. La première session établit vos besoins et un plan de traitement est élaboré en conséquence. Vous recevez une estimation du nombre de séances dont vous aurez besoin.

Dans une session de thérapie individuelle de 1 heure, nous:

• Établissons l’ordre du jour de la session ensemble
• Passons en revue les événements qui se sont produits depuis la dernière séance
• Travaillons sur vos besoins personnels
• Établissons un plan d’actions à effectuer entre les sessions